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10 Beneficios de la cerveza

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La cerveza consumida con moderación tiene muchos beneficios en el cuerpo de las personas. Pero para que estos efectos no sean contraproducentes los consumidores deben ser adultos sanos y estar incluida en una dieta equilibrada. A continuación te presentamos 10 beneficios de la cerveza.

1. Salud cardiovascular: Diversas investigaciones demostraron que el consumo moderado podría tener efectos antiinflamatorios, podría aumentar de forma significativa los niveles de colesterol bueno y participar en la protección del organismo frente a enfermedades cardiovasculares.

2. Salud ósea: Estudios científicos recientes sugirieron que la ingesta moderada de bebidas con bajo contenido alcohólico podría estar relacionada con un efecto beneficioso sobre la salud ósea. De hecho, contiene silicio -un mineral que promueve la densidad ósea y evita la pérdida de hueso- y fitoestrógenos naturales, que podrían estar asociados a la mejora de los síntomas de la menopausia y la prevención de la osteoporosis.

3. Salud neuronal: Numerosos estudios sugieren que el consumo moderado podría ser tenido en cuenta en los hábitos dietéticos de la población como un posible factor protector contra enfermedades degenerativas, puesto que el silicio contenido, podría llegar a reducir la biodisponibilidad de los metales tóxicos que provocan estas enfermedades.

4. Oncología: Uno de los polifenoles más destacados de la cerveza es el xanthohumol, presente en el lúpulo. Este antioxidante, que posee una de las catequinas más activas en la inhibición y prevención de la carcinogénesis, demostró en investigaciones científicas “in Vitro” y en animales de experimentación que podría desarrollar una actividad quimiopreventiva frente a ciertos tipos de cáncer.

5. Sistema inmune: Investigaciones confirman que podría mejorar la respuesta del sistema inmune contra los agentes responsables del desarrollo de enfermedades infecciosas.

6. Efectos antiinflamatorios: Se diferencia del resto de bebidas alcohólicas por el empleo del lúpulo como materia prima esencial. Estudios concluyeron que el lúpulo posee propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que ayudan a prevenir enfermedades relacionadas con el envejecimiento.

7. Dietas hiposódicas: La cerveza es una bebida con muy bajo contenido en sodio. Además, la relación de potasio a sodio es de 15.7, lo que le confiere un fuerte poder diurético. Estos valores hacen que la ingesta moderada de cerveza pueda ser incluida en dietas hiposódicas.

8. Salud gástrica: El consumo moderado de algunas bebidas como el vino, la cerveza o la sidra, por el incremento en la secreción de ácidos gástricos y su ayuda para la aceleración del vaciado gástrico, podría disminuir en un 17% el riesgo de infección por Helicobacter Pylori, agente implicado en la úlcera gastroduodenal.

9. Alto contenido en fibra: Diversas investigaciones confirmaron que la ingesta de fibra ayuda a evitar el estreñimiento y contribuye a la disminución de la hipercolesterolemia. El consumo moderado de cerveza podría ayudar a cubrir los requerimientos de fibra soluble, siendo la bebida de mayor aporte de este nutriente a nuestra dieta.

10. Baja aportación calórica: La cerveza contiene 45 kcal. por cada 100 ml., es decir, 90 kcal. por vaso. La cerveza sin alcohol aporta 17 kcal. por 100 ml. Estudios científicos demostraron que las razones de la llamada “panza de cerveza” son una alimentación desequilibrada, la falta de ejercicio y, en algunos casos, la información genética.

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Banco Atlas emite el primer CDA digital del Paraguay

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Banco Atlas marca un hito en la historia financiera del país al emitir el primer Certificado de Depósito para Ahorro en formato digital, en línea con la transformación impulsada por el Banco Central del Paraguay.

Este avance no solo moderniza los procesos, también refuerza el compromiso con la sostenibilidad: al reducir el uso de papel, se evita la emisión de CO₂ y se promueve un impacto positivo en el medio ambiente.

Con más de 250.000 clientes, Banco Atlas reafirma su liderazgo en innovación y crecimiento responsable, ofreciendo soluciones digitales que acompañan el desarrollo económico de Paraguay.

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ExpoNegocios 2026 reúne a referentes internacionales para analizar los grandes desafíos de los negocios

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La 22.ª edición de ExpoNegocios se realizará el 30 de septiembre y 1 de octubre en el Centro de Eventos del Paseo La Galería. Reunirá a referentes nacionales e internacionales en dos jornadas de conocimiento, tendencias y nuevas perspectivas para el mundo empresarial. Con más de dos décadas de trayectoria, ExpoNegocios vuelve a congregar en Paraguay a líderes, especialistas y referentes de distintas disciplinas para abordar los cambios que hoy están redefiniendo la manera de liderar, vender, innovar y tomar decisiones. Entre los protagonistas de la edición 2026 estarán Jonatan Loidi, uno de los mayores referentes de la región en experiencia del cliente; Denisse Goldfarb, exdirectora de Microsoft y referente en talento y futuro del trabajo; Federico Sandler, exejecutivo de Mercado Libre con una destacada trayectoria en finanzas e inversiones. Asimismo, Diego Golombek, uno de los mayores divulgadores científicos de la región en neurociencias; y Milagros Hadad, creadora y conductora de La Fórmula, podcast, número 1 en Argentina, reconocida por sus conversaciones sobre bienestar, superación y alto rendimiento. La agenda abordará más de 15 conferencistas que estarán abordando cuatro grandes áreas: liderazgo y toma de decisiones; ventas y experiencia del cliente; innovación tecnológica y datos; y neurociencias y comportamiento humano. A través de estas miradas, se explorarán temas como inteligencia artificial, futuro del talento, adaptación al cambio, inversiones, estrategias comerciales, creatividad y nuevas oportunidades de negocio, con herramientas y aprendizajes aplicables a las empresas y sus equipos. Una experiencia que comienza desde la llegada Como cada año, ExpoNegocios propone una experiencia que se vive mucho antes de las conferencias. Desde la previa, los participantes contarán con una asistente de IA que compartirá información y contenidos relevantes durante el evento. El foyer será uno de los grandes puntos de encuentro de esta edición, con una propuesta especialmente pensada que reunirá a más de 30 marcas gastronómicas, entre cafés de especialidad, propuestas culinarias y bebidas seleccionadas, en un entorno diseñado para conversar, hacer networking y conectar con líderes de la región. La experiencia se completará con distintas activaciones, propuestas artísticas, espacios de bienestar y distensión a lo largo de ambas jornadas, con pausas para disfrutar, recargar energía y vivir ExpoNegocios más allá de la sala de conferencias. Más de dos décadas conectando ideas que transforman A lo largo de 22 ediciones, ExpoNegocios se consolidó como uno de los encuentros empresariales de mayor trayectoria del Paraguay, con el propósito de acercar al público local las experiencias y los conocimientos de destacados referentes internacionales y nacionales. En estos años, su escenario recibió a 328 conferencistas provenientes de 22 países, reuniendo a líderes empresariales, académicos, autores, analistas, artistas, deportistas y científicos. Como parte de esta trayectoria, cuatro presidentes y expresidentes de la región pasaron por el escenario de ExpoNegocios, además de representantes y exdirectivos vinculados a compañías globales como Google, Amazon, Microsoft, Tesla, Disney, Airbnb y Mercado Libre. Cada edición fue incorporando nuevos temas y protagonistas, acompañando la evolución de los negocios y anticipando conversaciones sobre liderazgo, innovación, tecnología, economía, comportamiento humano, creatividad y futuro del trabajo. Más que un evento, ExpoNegocios construyó una comunidad alrededor del conocimiento y se convirtió en un espacio donde las ideas trascienden el escenario para generar conexiones, decisiones y transformaciones. ExpoNegocios celebra una trayectoria marcada por el aprendizaje, la inspiración y el compromiso de acercar al Paraguay las conversaciones que están definiendo el presente y el futuro de los negocios. Detrás de este gran evento y del desafío de superarse en cada edición está NextPTF, una marca paraguaya que impulsa experiencias de formación empresarial para acercar al país las ideas, tendencias y líderes que están transformando el mundo de los negocios. Exponegocios cuenta con el apoyo de aliados estratégicos como Sudameris y Amplify, además de otras marcas que suman una experiencia exclusiva para todos los asistentes.

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La Escuela de Posgrado de la Universidad Americana presenta el IV Congreso Internacional de Ciencias Económicas y Administrativas (CICEA)

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La Universidad Americana, a través de su Facultad de Ciencias Económicas y Administrativas y la Escuela de Posgrado, invita al IV Congreso Internacional de Ciencias Económicas y Administrativas (CICEA), un espacio de intercambio académico y científico que promueve la investigación, la innovación y la generación de conocimiento en las áreas económicas y administrativas.

El evento se desarrolló los días 10 y 11 de septiembre de 2026, de 16:00 a 21:00 horas. El congreso buscó facilitar la participación de todos los interesados mediante su modalidad presencial y virtual, consolidándose como un espacio de intercambio de conocimiento, innovación y proyección científica. Está dirigido especialmente a estudiantes, docentes, investigadores nacionales e internacionales, y profesionales del área.

Este importante evento cuenta con el apoyo del Observatorio de Desarrollo Sostenible, el Laboratorio de Investigación, Desarrollo e Innovación (Lab–iDi) y el área de Extensión Universitaria de la Universidad Americana.

Con esta cuarta edición, la Universidad Americana reafirma su compromiso con la investigación científica, la internacionalización del conocimiento y la excelencia académica, pilares fundamentales para el progreso económico y social del Paraguay.

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