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Recomiendan tomar agua aunque no se tenga sed

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Para reponer la pérdida de líquido producida por el intenso calor y evitar la deshidratación, lo recomendable es tomar agua potable cada 15 a 20 minutos, como mínimo, y no esperar a tener sed, condición que se presenta cuando el cuerpo ya está deshidratado. De esta forma, se previene la aparición de malestares, como dolor de cabeza, mareos, náuseas o calambres.

Además de la deshidratación, la falta de agua puede producir en el organismo incremento del nivel de glucemia (azúcar en sangre) en las personas diabéticas, ocasionando descompensación y desequilibrio del nivel de presión arterial.

Por otro lado, evitá realizar ejercicios físicos al aire libre entre las 10:00 y 17:00, horario en que el sol está mucho más fuerte. Se aconseja, además, no someter a caminatas en ese horario a los niños, adultos mayores, embarazadas, hipertensos, personas con sobrepeso u obesidad y cardiacos.

Niños y personas adultas mayores, los más vulnerables

La deshidratación es un cuadro bastante frecuente en esta época del año, debido a las altas temperaturas, que consiste en un trastorno en el que la cantidad de agua perdida por el organismo sobrepasa la cantidad del consumo. Los niños y personas adultas mayores constituyen algunos de los grupos más vulnerables ante esta afección.

En las personas mayores, la función de los riñones se va reduciendo, el mecanismo que regula la sed puede dañarse, poseen una menor cantidad de agua en el cuerpo y algunos beben poco intencionalmente, ya que sufren de incontinencia.  Es por ello que las deben recibir cuidados constantemente para evitar un cuadro de deshidratación.

La deshidratación en personas adultas mayores puede presentarse con sed intensa, pérdida de apetito, malestar, fatiga, debilidad y dolores de cabeza.

Además, puede referir boca seca y pegajosa, poca orina, hormigueo en extremidades, somnolencia y nauseas. Incluso puede aparecer fiebre, alta frecuencia cardiaca y respiración, mareos, dificultad para hablar y respirar, confusión mental, debilidad muscular y labios azulados (cuadro severo).

Para contrarrestar el calor

Tomá una buena cantidad de agua a lo largo del día, de 2 a 3 litros diarios, no menos que esto.

Evitá realizar ejercicios físicos en exceso, sobre todo a exposición del sol.

Vestí adecuadamente cuando vas a realizar actividad al aire libre.

Evitá los diuréticos.

Consumí frutas y verduras frescas (sobre todo si son ricas en potasio).

Evitá permanecer en lugares con una temperatura muy elevada.

Consulta inmediata

Si presentás fiebre, letargo, confusiones mentales, náuseas y vómitos, recurrí rápidamente al servicio de salud más cercano.

Fuente: Ministerio de Salud.

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Banco Basa se une al DENIDE para celebrar sus 60 años en el tradicional San Juan Karu Guasu 2026

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En el marco de una alianza que une la tradición, la solidaridad y el compromiso social, Banco Basa se presenta como el auspiciante oficial del San Juan Karu Guasu 2026. Esta edición del emblemático evento solidario del DENIDE cobra un significado histórico muy especial, ya que celebra los 60 años de trayectoria de la institución. El tradicional encuentro se llevará a cabo el próximo domingo 28 de junio, de 11:00 a 15:00 horas, en la sede institucional del DENIDE (Prof. Silvia Enciso entre Dr. Gubetich y Tte. Samaniego, Asunción). Con el respaldo clave de Banco Basa, la 12° edición del Karu Guasu promete consolidarse como una experiencia cultural, gastronómica y festiva inolvidable para toda la ciudadanía. Una propuesta gastronómica y cultural única Bajo el tradicional formato de Karu Guasu, la jornada ofrecerá una experiencia gastronómica amplia y accesible. El predio albergará aproximadamente 100 stands donde los asistentes podrán degustar una gran variedad de sabores. La oferta incluirá: • Platos tradicionales: Pajagua mascada, butifarra y vori vori. • Opciones internacionales: Paellas y vitel toné. • Marcas aliadas: Propuestas culinarias, dulces y bebidas de firmas reconocidas como Pechugón, Pollos Don Juan, Upisa y Todo Rico. Para complementar la experiencia familiar, el San Juan Karu Guasu 2026 desplegará una destacada grilla artística con shows en vivo, música, danza y teatro a cargo de renombrados artistas del medio local. Información sobre las entradas La modalidad del evento permite recorrer y disfrutar libremente de todos los stands de comida salada habilitados con la adquisición del ticket principal: • Entradas generales (incluye consumición libre de platos salados): Gs. 50.000. • Menores de 12 años: Gs. 25.000. Los tickets ya se encuentran disponibles para la venta de forma online a través de la plataforma TUTI y también pueden ser adquiridos de manera presencial en el local del DENIDE. Contacto: 0982505016 – Comunicación DENIDE

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ueno bank obtiene financiamiento por USD 20 millones del Banco de Desarrollo de Austria para Mipymes, finanzas verdes y mujeres emprendedoras

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ueno bank anunció la obtención de una línea de crédito por USD 20 millones otorgada por el Banco de Desarrollo de Austria, Oesterreichische Entwicklungsbank AG (OeEB). Los recursos estarán destinados a financiar proyectos de largo plazo con impacto económico, social y ambiental. La transacción refleja el compromiso de OeEB con el desarrollo sostenible del sector privado y busca ampliar el acceso al crédito en el país, con foco en Mipymes, financiamiento verde y mujeres emprendedoras, segmentos clave para la inclusión financiera y el fortalecimiento del tejido productivo. Esta transacción es la primera en la historia del OeEB en Paraguay, y marca un paso importante para ueno bank y el país. “Este financiamiento por parte de OeEB refuerza la confianza de actores internacionales en nuestro modelo de crecimiento y en la estrategia que venimos construyendo. Nos permite seguir ampliando el acceso al crédito en Paraguay y canalizar recursos hacia sectores que impulsan inclusión financiera, desarrollo sostenible y crecimiento económico de largo plazo”, destacó Juan Manuel Gustale, presidente de ueno bank. La transacción se alinea con la estrategia de ueno bank de diversificación de fondeo de largo plazo y fortalecimiento de su relación con inversionistas internacionales, en un contexto de expansión de su banca digital, uso de tecnología propia y operación bajo un modelo de banco universal regulado. “Este financiamiento está plenamente alineado con la estrategia de OeEB, ya que amplía el acceso al financiamiento para las micro, pequeñas y medianas empresas (MIPYMES), apoya a las mujeres emprendedoras y contribuye al desarrollo de oportunidades de financiamiento verde en Paraguay. Al asociarnos con ueno bank, que comparte estas mismas prioridades, buscamos impulsar un crecimiento económico inclusivo y sostenible. Al mismo tiempo, esta transacción marca un hito importante para OeEB, al constituir nuestra primera inversión en Paraguay”, afirmó Sabine Gaber, CEO y miembro del Directorio Ejecutivo de OeEB. Impulso a la inclusión financiera y el desarrollo sostenible Los recursos serán destinados a tres frentes principales: ● Mipymes: financiamiento de capital de trabajo e inversión para micro, pequeñas y medianas empresas, así como trabajadores independientes, con el objetivo de dinamizar la actividad productiva. ● Finanzas verdes: desarrollo de una cartera de crédito orientada a proyectos con criterios ambientales, incluyendo eficiencia energética, sostenibilidad y mitigación del cambio climático. ● Enfoque de género: fortalecimiento del acceso al crédito para mujeres emprendedoras, promoviendo su inclusión en el sistema financiero formal y el crecimiento de sus negocios. Esta transacción consolida el interés de organismos internacionales en canalizar recursos hacia entidades financieras en América Latina con modelos de crecimiento vinculados a sostenibilidad, digitalización e inclusión.

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Shell anuncia una reducción en precios de sus combustibles Diésel

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Shell, marca líder global en combustibles y preferida por los consumidores paraguayos, anuncia una reducción en los precios sugeridos en su línea de combustibles Diésel en el país.
Esta medida tiene como objetivo acercar a más clientes la tecnología de combustibles más avanzada del mercado, reafirmando el compromiso de Shell con la calidad, el rendimiento y la eficiencia.
Con esta actualización, Evolux Diésel y Shell V-Power Diésel tendrán nuevos precios sugeridos a partir de las 00:00 del miércoles 24 de junio. A continuación, se detalla la reducción aplicada y la variación de precios de cada producto:

Combustible Precio anterior Precio actual % – Reducción Reducción en Gs.
Evolux Diésel 8.930 8.200 -8,2% -730
Shell V-Power Diésel 10.650 10.100 -5,2% -550

“Cuando las condiciones del mercado internacional lo permiten, buscamos trasladar esa mejora a nuestros clientes. No obstante, la industria energética opera en un entorno global muy sensible a acontecimientos geopolíticos y económicos, por lo que la evolución futura de los precios dependerá de cómo se desarrollen esas variables”, explicó al respecto Néstor Visendaz, CEO de Raízen, licenciataria de Shell en Paraguay. Fórmulas renovadas
El ajuste de precios acompaña el compromiso de Shell de ofrecer a sus clientes fórmulas con tecnología de punta. Las fórmulas Shell V-Power fueron desarrollados para limpiar hasta el 100% de la suciedad que afecta las partes críticas del motor, proteger contra la corrosión y maximizar su desempeño.
Estos productos son el resultado de más de cinco años de investigación y desarrollo, cocreadas junto a Scuderia Ferrari y probadas en laboratorios de clase mundial, garantizando un rendimiento superior.

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