Llegó la primavera y con ella los interminables estornudos, picazones en la garganta, ojos rojos y 0 ganas de existir. La pesadilla de los alérgicos se intensifica.
Someterse a tratamientos y aplicarse inyectables (por recomendación de un profesional médico) son siempre las mejores opciones para combatir los molestosos síntomas, pero también existen algunos trucos que puede ayudar a que el día a día de un alérgico sea más agradable.
Si sos alérgico, segui leyendo…
1.Si el viento sopla fuerte, es muy probable que estés ante una alta concentración de polen, por lo que si no es necesario que salgas, no lo hagas.
2.Duchate y cambiate de ropa al llegar a casa (los tejidos acumulan granos de polen)
3.Desde las 5 hasta las 10 de la mañana y desde las 7 a10 de la noche, deberías evitar la calle, mantener ventanas cerradas y no practicar actividades al aire libre.
4.Instalá filtros antipolen en los aparatos de aire acondicionado.
5.Evita actividades como barrer o cortar el césped, si tenes alguien que te pueda ayudar en esas actividades sería ideal que lo haga..
6.Por mucho que ames tus platas y árboles, es mejor que no estes tanto tiempo cerca.
7.Consultar al médico para que te indique cuáles son los antihistamínicos más adecuados para cada caso.
Esperamos que estos consejos puedan ayudarte a disfrutar la primavera un poco más ¡Achú! ?