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Conocé algunos trucos para aliviar la gastritis

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Hay muchos medicamentos que pueden ayudar a controlar la gastritis. Sin embargo,  es esencial que los pacientes afectados cambien su estilo de vida  para prevenir las complicaciones.

Aunque los remedios calman temporalmente la incomodidad, son los hábitos que determinan si realmente desaparecen, si volverán con el tiempo, o si su gravedad va a aumentar.

Algunos trucos naturales pueden ser una excelente opción para combatir la enfermedad sin la necesidad de aumentar el consumo de medicamentos. Hoy hemos compilado para que lo puedas experimentar.

1 – Consumir gelatina helada

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La gelatina es un alimento lleno de nutrientes esenciales que benefician al cuerpo. Sus aminoácidos, vitaminas y minerales  ayudan a reparar el revestimiento del estómago mediante el control de la inflamación.

Consuma una porción de gelatina fría cuando usted siente quemazón en el estómago o cualquier otro síntoma de gastritis.

2 – Comer bananas

Por sus contribuciones de fibra y antioxidantes, la banana es uno de los remedios tradicionales para aliviar las dificultades digestivas derivadas de la gastritis.

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Es un alimento que ayuda a regular el pH del estómago, reduciendo el exceso de acidez que puede desarrollar úlceras y la irritación.

3 – Beber agua de arroz

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Las fibras concentradas en el agua del arroz son útiles para ayudar en el proceso de digestión. Sus nutrientes actúan como analgésicos naturales en el estómago,  ayudando a regenerar el tejido irritado por los ácidos.

Consumir 2 o 3 veces al día.

4 – Aumentar el consumo de agua

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Los pacientes que tienen este problema de estómago deben consumir suficiente agua para asegurar un buen proceso de la digestión. Asegúrese de beber entre 6 y 8 vasos de agua al día.

Tenga en cuenta estas recomendaciones y  usarlos como aliados en su tratamiento para controlar la gastritis. Consulte al médico periódicamente para evaluar el estado de la enfermedad.

 

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UNIVERSITARIA: 53 AÑOS ACOMPAÑANDO HISTORIAS, IMPULSANDO SUEÑOS

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Cooperativa Universitaria celebra 53 años de trayectoria con una serie de actividades especiales para sus socios
Universitaria celebra este septiembre sus 53 años de trayectoria, reafirmando su compromiso de seguir acompañando a sus socios, impulsando oportunidades y siendo parte de las historias que construyen día a día.
Bajo el lema “53 años acompañando historias, impulsando sueños”, Universitaria conmemora más de cinco décadas de crecimiento, innovación y compromiso, celebrando una historia construida junto a generaciones de socios, familias, colaboradores y dirigentes.

A lo largo de estos años, la institución ha evolucionado acompañando las necesidades de sus socios y generando nuevas oportunidades para quienes confían en ella. Hoy, este aniversario representa no solo una mirada hacia el camino recorrido, sino también una oportunidad para seguir proyectando el futuro.

Las primeras actividades ya comienzan
Como parte de las primeras acciones previstas para este mes aniversario, el próximo 9 de septiembre se desarrollará la Conferencia Magistral “El Poder de las Ideas, la Fuerza de las Personas: Liderazgo, Innovación y Pasión Colectiva”.

El encuentro será un espacio de inspiración, aprendizaje y reflexión, donde destacados referentes compartirán sus experiencias y perspectivas en torno al liderazgo, la innovación, la transformación y el papel de las personas como protagonistas del cambio.

La conferencia contará con la participación de Fernando Piedrabuena, Leylis Lezcano, Diego Segovia, Edward Castellanos y Antonio Ortiz Guanes, quienes abordarán diferentes miradas y experiencias vinculadas a los desafíos del
contexto actual.

Esta actividad marca el inicio de una serie de propuestas que Universitaria prepara durante su mes aniversario, buscando generar espacios de encuentro, aprendizaje, experiencias y celebración junto a sus socios.
Porque celebrar 53 años también significa reconocer todo lo construido y, al mismo tiempo, mirar hacia adelante con nuevos sueños y desafíos.

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La MEGA RUNNING 2026 de Punto Farma llega este año con una edición muy especial

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La MEGA RUNNING 2026 de Punto Farma llega este año con una edición muy especial, en el marco de la celebración de nuestros 25 años de trayectoria. En su octava edición, la carrera se consolida como uno de los encuentros deportivos y tamiliares más importantes del país, reuniendo a más de 6.000 corredores y familias el próximo domingo 20 de septiembre en la Costanera de Asunción.

Con cupos agotados con mucha anticipación y declarada de Interés Municipal por la Municipalidad de Asunción, la Mega Running vuelve a convocar a toda la comunidad a vivir una jornada que combina deporte, salud, entretenimiento y experiencias pensadas para todas las edades.

La competencia contará con distintas distancias adaptadas a cada categoría. Los adultos competirán en la modalidad 5K, mientras que las categorías infantiles estarán distribuidas de 6 a 13 años.

La convocatoria será desde las 6:30 hs, con una amplia propuesta de actividades para disfrutar en familia, incluyendo espacios dedicados a la salud, belleza y recreación, un área especial para niños y un gran show en vivo de la mano de FE Estudio y The Kilks.

Uno de los momentos más esperados de la jornada será nuestra Carrera de Muñecos (botargas), que reunirá a personajes de reconocidas marcas del país junto a nuestros queridos Kike y Farmi. Este año, el desafío es aún mayor:
consolidarla como la carrera de botargas más grande del Paraguay, convirtiéndola en una verdadera fiesta para grandes y chicos, incluso para quienes acompañen el evento sin participar como corredores.

La innovación también será protagonista de esta edición aniversario. La Mega Running Punto Farma se convierte en la primera running en contar con un asistente virtual personalizado con IA generativa, desarrollado especialmente para acompañar a los corredores y brindarles, de manera rápida y sencilla, toda la información necesaria antes y durante la experiencia de la carrera.

Los participantes podrán retirar su kit de corredor del lunes 14 al viernes 18 de setiembre, de 12:00 a 20:00 hs, en la Sucursal 800, ubicada sobre Avda. Eusebio Ayala esq. La Victoria. Cada kit incluirá la indumentaria oficial de la carrera, que este año presenta un diseño especial desarrollado a partir de las preferencias expectativas de nuestros corredores, en conmemoración de los 25 años de Punto Farma y con el respaldo de HOKA, reconocida marca internacional, además del número de corredor.

Al finalizar la carrera, todos los participantes recibirán el tradicional MEGA Kil, que este año llegará con una importante variedad de obsequios, productos y beneficios exclusivos. Además, se premiará a los ganadores de los tres primeros puestos de todas las categorías de 5K e infantiles, con premios especiales.
La MEGA RUNNING 2026 será mucho más que una competencia deportiva: será una gran celebración de los 25 años de Punto Farma, reuniendo a miles de personas en una jornada cargada de energía, diversión, innovación y muchas sorpresas por detrás de el evento.

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Una celebración por partida doble: KFC festeja el cumpleaños del Coronel con 2×1​

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Hoy 9 de septiembre, KFC Paraguay se suma a la celebración mundial por el cumpleaños de su fundador con una promoción especial, disponible por un
solo día en todos sus restaurantes.​

Cada 9 de septiembre, KFC celebra una de las fechas más emblemáticas de su historia: el cumpleaños del Coronel Harland Sanders, fundador de la marca y creador de su icónica receta de pollo.​

Este año, KFC Paraguay vuelve a sumarse al festejo con una propuesta pensada para celebrar a lo grande y, sobre todo, compartir.​

Durante todo el día de hoy, quienes compren un Bucket de 18 Strips recibirán otro de regalo: un total de 36 Strips por Gs. 102.000.​

Por su tamaño, la promoción es ideal para compartir entre 8 y 9 personas, ya sea entre amigos, compañeros de trabajo o en familia, convirtiendo el cumpleaños del Coronel en una excusa para juntarse alrededor de KFC.​

La promoción estará disponible exclusivamente el 9 de septiembre, para consumo en restaurantes KFC y pedidos para llevar. No estará disponible a través de canales de delivery.​

De esta manera, KFC invita a todos sus fanáticos a sumarse al cumpleaños de su personaje más emblemático con una celebración que, este año, viene por partida doble.​

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