Noticias

3 combinaciones que debemos evitar

Publicado

hace 8 años

23 febrero, 2018

por

Las combinaciones son mucho más importantes de lo que creemos y pueden influir mucho en nuestra salud y en nuestro peso. Lo ideal es evitar tanto como sea posible algunos de estos con la comida.

1- El Melón y la sandía

Estos frutos, que en muchas ocasiones se comen como postre o incluso con los alimentos salados , son muy perjudiciales mezclado con cualquier alimento.

Son ricos en agua y fibra y también contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales, tienen una naturaleza fría que nos obliga a comer con el estómago vacío y por separado.

2- La leche y los derivados lácteos

Teniendo en cuenta un tipo diferente de proteína. Además, la leche no se debe combinar con cualquier otro alimento. Si no tenemos problemas para digerirlo, lo tomamos siempre solo.

Por el contrario, los productos lácteos como el yogurt o el queso no se deben comer con los almidones.

También hay una mala combinación que, sin embargo, es muy frecuente, que es la del yogurt endulzado con azúcar.

3- El agua durante las comidas

Cada día deberíamos beber entre 1 y 2 litros de agua. Sin embargo, muchas personas que intentan hacerlo lo hacen de forma incorrecta, ya que suelen beber mucho durante las comidas o poco después de ellas.

Esto nos causa sensación de estómago pesado al mezclar el agua con el jugo gástrico y los alimentos.

Idealmente, siempre beber con el estómago vacío: el ayuno, a media mañana y media tarde.

TEMAS RELACIONADOS:

Up Next

Las Herederas recoge su primer premio en Berlín

Don't Miss

“De la colonia a tu mesa” en honor a la mujer paraguaya

Noticias

Día del Padre: Banco Continental ofrece hasta 35% de reintegro en todo el país

Publicado

hace 4 horas

16 junio, 2026

por

Rosa

Para quienes siempre nos guían y acompañan, Banco Continental presenta una propuesta especial para celebrar
el Día del Padre, con beneficios pensados para homenajearlos y compartir momentos únicos en comercios de
todo el país.
Del 12 al 17 de junio, los tarjetahabientes podrán acceder a hasta 25% de reintegro en comercios adheridos de
distintos rubros, como tiendas, perfumerías, zapaterías, ferreterías y automotrices.
La celebración continúa el 20 y 21 de junio, en restaurantes y bares adheridos de todo el país, con beneficios de
hasta 35% de reintegro para disfrutar y compartir en familia. Además, bodegas adheridas de todo el país se
suman a la propuesta con hasta 25% de reintegro.
Todos los beneficios son válidos pagando exclusivamente con tarjetas de crédito Continental a través de POS
Dinelco.
Con estas acciones, Banco Continental reafirma su compromiso de acompañar a sus clientes en los momentos
más significativos, con beneficios que invitan a celebrar, agradecer y reconocer a ellos que siempre están
presentes.
Para más información, listado de comercios adheridos, bases y condiciones, ingresá a
www.bancontinental.com.py.
Sos grande. Tu banco también.

Continuar leyendo

Noticias

UNIBE CELEBRÓ EL JURAMENTO DE LA CIUDADANÍA UNIVERSITARIA EN SU 25º ANIVERSARIO

Publicado

hace 6 horas

16 junio, 2026

por

Sol Ratti

La Universidad Iberoamericana (UNIBE) dio la bienvenida a sus nuevos estudiantes con el Acto de Juramento de la Ciudadanía Universitaria, en un año muy especial en el que la institución conmemora 25 años de trayectoria.

Durante la ceremonia, también fueron reconocidos docentes y colaboradores por su compromiso y aporte a la formación de nuevas generaciones, reafirmando el espíritu de excelencia y comunidad que caracteriza a UNIBE.

Un evento que marca el inicio de un nuevo ciclo académico y celebra el legado educativo de una universidad que sigue formando ciudadanos comprometidos con el futuro del país.

Continuar leyendo