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5 razones para bajar de peso con smoothies

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1 .Te llenan: 

Podes colocar lo que quieras en la licuadora, incluso comidas que nunca comerías en el desayuno. Mientras estén mezcladas con frutas o con polvo de proteína que no notarás el sabor. Elegí ingredientes ricos en fibta como vegetales, granos, aguacates, semillas de chia, vas a estar satisfecho por horas, los batidos son altos en contenido de agua que le suma saciedad.

2. Considera tu lado más dulce satisfecho

Si los pasteles dulces, las donas, y los panqueques son tu debilidad, existe varios smoothies ideales para satisfacer tu antojo de azúcar.

3. Vos eliges la cantidad de calorías 

Nuestras necesidades calóricas diarias son diferentes a la de otra persona. Dependen de la altura, el peso, la cantidad de ejercicio y estilo de vida. Ya que sos vos la persona que elegís los ingredientes para tus batidos, controlas la cantidad de caloría que tendrá tu comida. Punto para el smoothie.

4. Están cargados de proteínas.

Podes convertir tu smoothie en un suplemento de proteínas agregándole ingredientes altos en ellas. En lugar de agua, aumenta la proteína con leche de soya sin azúcar, también podes añadir polvo de proteína.

5. Son muy rápidos de preparar

Es un desayuno hecho en pocos minutos, además puede ser más rápido si tenes guardadas frutas cortadas en la heladera.

 

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La Agencia Brick y Pulp fueron premiadas con “La mejor idea del año” en los Premios Tatakua 2025

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La Agencia Brick, parte del Holding Texo, brilló junto a Pulp en los Premios Tatakua 2025, el certamen más prestigioso de la publicidad local.

Este año apostaron por “Manteles Infiltrados”, una campaña para Pulp que nació de una idea simple y poderosa: si los comedores son el corazón de la cultura popular, la marca debe estar ahí, de manera natural, donde realmente ocurre la decisión de compra.

Así surgieron los manteles que integran a Pulp en ese momento clave, sin invadir, sino mimetizándose con lo cotidiano.
“Las ideas transforman espacios.

No imponemos marcas, las volvemos parte de la conversación cultural”, destacó Pamela Portillo, Gerente General de Brick.

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Noticias

Fortaleza presenta la “Pala Madre” y redefine el significado de las paladas iniciales en Paraguay con Fortaleza San Martín

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Fortaleza dio inicio a la construcción de Fortaleza San Martín, su proyecto número 14, con un acto que marcó un antes y un después en la manera de celebrar los comienzos de obra en el país.

Durante la ceremonia se presentó oficialmente la Pala Madre, una pieza artística creada exclusivamente para este proyecto y destinada a convertirse en un nuevo símbolo del sistema de inversión colectiva de la compañía..
Ubicado en la intersección de Avda. San Martín y Agustín Barrios, en una de las zonas de mayor dinamismo de Asunción, Fortaleza San Martín se presenta como un edificio de vanguardia que combina una ubicación privilegiada, diseño contemporáneo y espacios pensados para el estilo de vida actual

Participaron de la ceremonia: Ernesto Gómez, Presidente del Grupo Karimbatá; Francisco Gómez, Director Presidente de Fortaleza; Luis Alvarenga, Director Administrativo; Santiago Bofferon, Director Legal; y Sergio Prendoné, CEO del Grupo Karimbatá.

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Empresariales

Distrito Perseverancia y Sudameris impulsan el nuevo barrio vibrante que transformará la experiencia de vivir, trabajar y disfrutar en Asunción.

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Asunción se prepara para inaugurar uno de los desarrollos urbanos más innovadores y ambiciosos de la región: Distrito Perseverancia, un proyecto con más de 150 propuestas comerciales, residencias modernas, espacios verdes, servicios y experiencias que lo posicionan como el nuevo punto de encuentro de la ciudad. Sudameris está presente como banco oficial de Distrito, acompañando su crecimiento desde la etapa inicial y sumándose activamente a esta nueva vida urbana.

Diseñado por la reconocida firma mexicana Sordo Madaleno, Distrito Perseverancia adopta el concepto de “ciudad de 15 minutos”, conectando hogar, trabajo, servicios y entretenimiento en un entorno integrado. Con más de 7 hectáreas, un parque elevado de 11.000 m’, jardines, plazas, senderos y arquitectura en diálogo con la naturaleza, el proyecto se convertirá en un espacio de referencia para residentes, visitantes y empresas.

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